Från boken Angläser och Kadriljer funnen i Yttermyra, Ovansjö socken i Gästrikland. Tolkat av Anna Löfgren.
Uppställning parvis i rad för långdans. Valssteg.
| Takt | Omkastning och omdansning |
| 1-4 | Par ett kastar om par 2, par två går upp, 4 valssteg. |
| 5-8 | Par ett valsar om nedanför par två, 4 valssteg. |
| 1-4 | Par två gör detsamma. |
| 5-8 | Par två valsar om nedanför par ett. |
| Parvis vals | |
| 9-16 | Par ett och två valsar om med egen moitjé så att |
| 9-16 | paren till slut bytt plats med varandra. 8 + 8 valssteg. |